Йога имеет множество преимуществ — она может повысить гибкость, научить вас контролировать свое тело и поместить вас в комнату, где доминируют женщины в обтягивающих брюках и одежде. Так почему же не каждый парень йог? Потому что йога — это сложно и подразумевает таскание коврика. Одна только мысль о том, что нужно для посещения занятий, заставляет нас кружиться от тоски. Плюс, есть факт, что животные уже намного лучше в йоге, чем мы когда-либо будем. На самом деле, многие создали свои собственные позы йоги, включая …
1. Поза «мой жир скрывает кубики пресса».