Оставаться благоухающим касается не только женщин, но и мужчин. Они становятся более привлекательными, если от них приятно пахнет весь день. С другой стороны, мужчина, который пахнет из-за вонючего рабочего места, запаха тела, неправильного одеколона, потных ног или неприятного запаха изо рта, может заставить людей сторониться его. В результате уверенность мужчины может упасть.
Однако некоторые мужчины не знают, что они плохо пахнут. Поэтому вот способы сохранить аромат в течение всего дня:
1. Найдите свой фирменный аромат
Найти лучший мужской одеколон или духи довольно сложно, потому что существует слишком много вариантов. Однако это полное руководство может помочь вам купить правильные духи. Одним из них является поиск вашего фирменного аромата.
Фирменный аромат — это тот, с которым вас ассоциируют люди. Один из способов сделать это — знать, чего вы хотите от аромата.
Например, если вы хотите сделать свой серьезный вид более легким, вам может понадобиться легкий цитрусовый одеколон. Вы можете выбрать Grand Soir dupe (кроме жарких летних ночей) для более уютной атмосферы, подходящей для похода в бар, свиданий и даже некоторых официальных ужинов. Или вы можете попробовать более глубокий аромат, если хотите сохранить серьезный образ.
Зная свою конечную цель, вы сможете легко выбрать правильный аромат и носить его с уверенностью.
2. Следите за своим питанием
В то время как то, что вы едите, это то, что вы есть, ваш естественный запах тела может также отражать то, что вы едите. Если вам нравится хорошо пахнуть естественным образом, вам нужно увеличить потребление каротиноидов. Вы можете найти их в овощах и фруктах. Каротиноиды не только полезны для вашей иммунной системы, но и оказывают положительное влияние на мужской запах. Да, вы можете издавать приятный запах, если у вас сбалансированная и здоровая диета!
Однако у вас может быть неприятный естественный запах, если вы придерживаетесь нездоровой диеты. Например, вы, скорее всего, будете пахнуть как пьяница, если выпьете слишком много алкоголя. Или, если вы слишком любите чеснок, это не только повлияет на ваше дыхание, но и ваш пот будет плохо пахнуть.
3. Регулярно принимайте душ
Еще один полезный и эффективный способ поддерживать приятный запах в течение всего дня — регулярно принимать душ. Не смешивайте духи с потом или другим запахом тела, так как эта комбинация может иметь неприятный запах. Вместо этого сначала примите душ, чтобы очистить все тело, прежде чем распылять одеколон.
В зависимости от того, где вы живете или чем занимаетесь, количество приемов душа может варьироваться. Если вы живете в местах с жаркой погодой, вам может потребоваться принимать душ чаще одного раза, поскольку вы можете сильно потеть. Или, если вы занимаетесь физическими упражнениями, которые заставляют вас потеть в течение дня, прием душа дважды может помочь смыть запах вашего пота.
4. Соблюдайте правила гигиены полости рта.
Наконец, вам следует соблюдать хорошую гигиену полости рта, потому что даже если вы пользуетесь самым ароматным одеколоном, люди все равно могут сторониться вас, потому что ваше дыхание пахнет не так, как надо. Более того, если у вас плохая гигиена полости рта, у вас может не хватить уверенности, чтобы улыбаться. Это потому, что вам может потребоваться скрыть свои проблемы с зубами, такие как заболевания десен или пятна на зубах.
Но, когда у вас хорошая гигиена полости рта, здоровый рот поможет сделать вашу улыбку еще лучше. Таким образом, это положительно повлияет на ваш общий вид и запах. Вот почему вам следует регулярно чистить зубы, пользоваться зубной нитью и ополаскивателем для полости рта. Вы не только можете предотвратить проблемы со здоровьем полости рта, но и сохранить свежесть дыхания. Наконец, не забывайте посещать стоматолога два раза в год для регулярных осмотров и чистки.
Заключение
Мужчинам нужно хорошо пахнуть, потому что это может повлиять на то, как они себя ведут. Если вы знаете, что хорошо пахнете, вы можете уверенно общаться с другими людьми, не беспокоясь о запахах тела и неприятном дыхании. Вы можете добиться этого, выбрав одеколон, соответствующий вашей индивидуальности после принятия душа. Вам также следует учитывать еду и напитки, которые вы принимаете, потому что они остаются в организме. Самое главное, вам нужно практиковать хорошую гигиену полости рта, чтобы иметь свежее дыхание, которое способствует вашему общему запаху.