Було б чудово йти по життю, жодного разу не хворіючи. На жаль, час від часу страждає здоров’я кожного, і це лише одна з тих речей, з якими вам доводиться мати справу. На щастя, не всі проблеми зі здоров’ям серйозні або небезпечні для життя.
Хоча багато хвороб вимагають звернення за медичною допомогою, деякі досить легко вилікувати самостійно. Можливо, вам доведеться піти в супермаркет чи аптеку, щоб забрати певні ліки, але вам не потрібно записуватися на візит до свого лікаря. Це не тільки заощадить ваш час і зусилля, але й дозволить вам відчути, що ви контролюєте своє здоров’я.
Вросла волосина
Вросле волосся ніколи не буває приємним. Вони не тільки можуть трохи боліти, але й дуже непривабливі. На щастя, зазвичай це не є серйозною проблемою, тому, якщо це не дуже боляче або не викликає лихоманки, вам не потрібно звертатися до лікаря.
Замість цього ви можете купити креми, які допоможуть усунути свербіж, і антисептики, які зменшать ризик зараження. Також варто купувати засоби для гоління, які не викликають такого сильного подразнення.
Врослі волосся — одна з тих проблем, з якими більшість людей стикається хоча б раз у житті. Якщо ви хочете спробувати зупинити їх появу, є кілька порад, якими ви можете скористатися, щоб спробувати запобігти їм. Маючи їх у своєму розпорядженні, подібна незначна проблема незабаром залишиться в минулому.
Бородавки
Бородавки — це щось інше, що нечасто є такою серйозною справою, але іноді вони можуть бути трохи непривабливими. Наявність бородавки – це не те, чим більшість людей пишається, і вони вважають за краще знайти способи приховати або видалити її, а не залишати так.
Бувають випадки, коли бородавка може викликати занепокоєння і може вимагати візиту до лікаря загальної практики. Однак, якщо це не болить, не кровоточить, не повторюється, або на вашому обличчі чи статевих органах, це, ймовірно, не така вже й велика проблема. Щоб позбутися від них, можна використовувати різні спреї, пластирі та креми, які є в аптеках. На жаль, ці методи лікування не завжди будуть успішними, а ефективність тих, які є, може зайняти місяці. Тим не менш, якщо ви не можете дочекатися, поки він зникне сам по собі, ці шляхи варто дослідити.
Генітальний герпес
Підхопити ІПСШ — це не те, що люди завжди хочуть робити. Однак, якщо ви збираєтеся отримати його, генітальний герпес, безперечно, є тим, чого ви хочете уникнути.
Це тому, що герпес ніколи не зникає. Хоча у вас не завжди можуть бути симптоми, вірус залишається з вами назавжди, і наразі ліків від нього не існує. Очевидно, що це може викликати тривогу, тому використання засобів захисту та регулярне тестування є настільки важливими.
Якщо у вас є вірус герпесу, хороша новина полягає в тому, що вам не потрібно звертатися до лікарів щоразу, коли у вас спалах. Інтернет-постачальник Chemist Click продає засоби для лікування герпесу, як-от таблетки ацикловіру та валацикловіру, а також ліки від інших поширених ІПСШ. Прийом рекомендованої дози може допомогти полегшити симптоми та скоротити тривалість і тяжкість спалаху, коли він виникає. Якщо у вас часті загострення, вони також можуть знизити ймовірність одного, якщо ви регулярно використовуєте лікування.
стопа спортсмена
Коли ваші ноги стають занадто теплими або вологими, існує більший ризик розвитку мікозу стопи. Це грибкова інфекція, яка може проявлятися у вигляді червоних або білих плям і потрісканої шкіри на різних частинах ніг. Уражені ділянки можуть бути неймовірно хворими, і зазвичай вони не відновлюються без медичного втручання.
Однак це не означає, що вам потрібно звернутися до лікаря. Фармацевт може надати вам спреї, порошки або креми, щоб допомогти вашій стопі одужати. Зауважте, що для досягнення ефективності може знадобитися кілька тижнів, і не всі методи лікування працюють однаково для всіх. Можливо, вам доведеться спробувати кілька різних речей, перш ніж досягти успіху.
Імпотенція
Багато чоловіків не вважають еректильну дисфункцію поширеною. Вони вважають, що це рідкісна проблема, яка стосується лише літніх людей, тому їм соромно, коли це трапляється з ними.
Але нема чого соромитися. ЕД насправді впливає на дивовижну кількість чоловіків, причому цей відсоток зазвичай відповідає віку (тобто 50% чоловіків у віці 50 років, 60% чоловіків у віці 60 років тощо). Дослідження 2019 року також показують, що близько половини осіб молодше 50 років мають еректильну дисфункцію, доводячи, що це одна з найпоширеніших проблем зі здоров’ям. Слід визнати, що більшість із цих випадків є лише помірними, оскільки випадки повної еректильної дисфункції набагато рідше. Однак для багатьох чоловіків це не має значення, тому що нездатність отримати ерекцію може відчувати себе вихолощенням.
Що ще гірше, багато хлопців не розповідають про свою ЕД, тому що вони соромляться цього. На щастя, у більшості випадків вам не потрібно звертатися до лікаря, якщо у вас проблеми з ерекцією. Ви можете придбати в Інтернеті такі ліки, як тадалафіл, які допомагають вашому тілу правильно реагувати на збудження. Прийняття чогось подібного може справді змінити ситуацію в спальні та, сподіваюся, допоможе вам подолати будь-який непотрібний сором.
Молочниця ротової порожнини
Молочниця ротової порожнини може виглядати неймовірно неприємно, але її не найважче лікувати. Ліки від фармацевтичного постачальника можуть досить швидко позбутися від цього грибкового захворювання без необхідності відвідування лікаря.
Ви можете захотіти звернутися до лікаря загальної практики, якщо вам важко або боляче ковтати, або якщо після тижня лікування нічого не змінилося. Однак, якщо ліки, які ви отримуєте, справляються зі своєю роботою, тоді ви нічого не знаєте. Крім того, якщо після цього ви ретельно доглядатимете за своєю ротовою порожниною, ризик повторного розвитку молочниці ротової порожнини має значно знизитися.
ожиріння
Порівняно з деякими з цих інших проблем, ожиріння — це не те, з чим ви зіткнетеся. Однак це дуже серйозна проблема зі здоров’ям, яка серйозно впливає на життя мільйонів лише у Великобританії. Опитування, проведене до пандемії, показало, що близько чверті дорослих у Великій Британії страждають ожирінням, а ще третина населення має надмірну вагу. Це більше половини дорослих, які проживають у країні, і ці цифри навіть не беруть до уваги дитяче ожиріння.
На щастя, більшість людей можуть впоратися з ожирінням без медичного втручання. Поєднання здорового харчування та регулярних фізичних вправ може справді творити чудеса з талією людини. Це вимагає багато наполегливої роботи та рішучості, і можуть пройти роки, перш ніж ви досягнете бажаної ваги, але все це того варте. Ви не тільки почуватиметеся краще, але й значно покращите своє здоров’я та, ймовірно, збільшите тривалість життя. Це абсолютно добре.
Можливість звернутися до лікаря, коли ви турбуєтеся про своє здоров’я, — це чудово. Однак записатися на прийом не завжди швидко й легко, і не всі проблеми вимагають уваги лікаря загальної практики. У деяких випадках вам краще впоратися з цим самостійно, особливо коли вам уже доступно так багато методів лікування. З їх допомогою ці поширені проблеми більше не повинні вас турбувати, а це означає, що ви зможете покращити здоров’я, не звертаючись до лікарів.