Не секрет, что мир любит добавки. Фактически, мировой рынок добавок оценивается в 141,2 млрд долларов по состоянию на 2020 год. И эксперты прогнозируют, что к 2030 году он вырастет до более чем 279 млрд долларов.
Кратом и кава — две натуральные добавки, которые привлекают внимание. Оба соединения использовались в традиционной медицине на протяжении столетий. И современные энтузиасты натуральных средств тоже обращают на них внимание.
Однако, учитывая их относительную новизну, вы можете не заметить разницу между ними. Вот почему мы представляем вам это руководство о том, что общего и чего нет у кавы и кратома.
Готовы узнать больше о ваших новых любимых растительных лекарствах? Тогда вам лучше продолжать читать, потому что это для вас!
Что общего у кратома и кавы?
Кратом и кава — оба натуральные продукты. Точнее, оба они производятся из сушеных листьев растений.
Кратом и кава также имеют долгую историю использования в качестве лекарственных трав. Это неудивительно, учитывая, что кава и некоторые сорта кратома способствуют расслаблению и улучшению настроения.
Но на этом сходства между этими двумя натуральными добавками заканчиваются. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о больших различиях между добавками кратома и кавы.
Что такое Кратом: Объяснение
Кратом — это сушеный порошок, который получают из листьев Mitragyna speciosa дерево. Это дерево является близким родственником кофейного дерева, поскольку оба растения относятся к семейству мареновых.
The Mitragyna speciosa Дерево произрастает в странах Юго-Восточной Азии. Сюда входят такие островные государства, как Малайзия, Индонезия и Таиланд.
Исторически кратом прописывали рабочим. Рабочие использовали кратом как способ облегчения боли и усталости от часов на работе.
Активные соединения кратома
Кратом оказывает свое действие посредством двух соединений, известных как алкалоиды. Митрагинин и 7-гидроксимитрагинин в высоких концентрациях содержатся в листьях кратома.
Эти два соединения работают, связываясь с человеческими опиоидными рецепторами в мозге. Исследования показывают, что они приводят к выработке серотонина («счастливого» нейромедиатора) и норадреналина (он же адреналин).
Продукция Кратома
Обычно вы найдете кратом в порошкообразной форме. После того, как листья Mitragyna speciosa деревья собирают, сушат на солнце и измельчают в порошок.
Вы можете заваривать этот порошок как чай или добавлять его в смузи и другие напитки. Некоторые пользователи кратома предпочитают смешивать его с небольшим количеством воды и принимать как шот.
Штаммы Кратома
Кратом поставляется в трех различных штаммах. Различные штаммы происходят из трех различных типов листьев Mitragyna speciosa дерево дает: с зелеными прожилками, с белыми прожилками и с красными прожилками.
В зависимости от выбранного вами сорта полезные свойства кратома различаются.
Преимущества Кратома
Листья кратома с зелеными прожилками считаются наиболее мощными и долгодействующими (до 8 часов). Основные преимущества зеленого кратома — облегчение боли и умственная стимуляция. Он также улучшает настроение и повышает концентрацию.
Как и зеленый кратом, листья кратома с белыми прожилками стимулируют. Они могут улучшить ваше настроение и помочь вам чувствовать себя более продуктивным. В то же время некоторые люди сообщают об использовании белого кратома от бессонницы.
Если вы хотите использовать анестезирующие эффекты кратома, вам подойдет кратом с красными прожилками. Красный кратом вызывает расслабление, помогая бороться с бессонницей. Этот сорт кратома также может помочь людям, страдающим от опиумной абстиненции.
Планируете использовать кратом в первый раз? Перейдите по ссылке, чтобы узнать все, что вам нужно знать для безопасного и эффективного опыта.
Что такое кава: объяснение
Кава — это порошок, приготовленный из корней растения. Piper methysticum Кустарник. Этот кустарник является частью рода Пайперв состав которого входит всеми любимая специя: перец.
Piper methysticum является коренным растением островов Тихого океана. Полинезийские народы Гавайев, Самоа и Вануату издавна используют каву в качестве натурального лекарства.
Традиционно жители Полинезии употребляли каву во время духовных церемоний, поскольку она вызывает легкий эйфорический эффект.
Активные соединения кавы
Главные активные ингредиенты кавы называются кавалактонами. Исследователи обнаружили в каве по меньшей мере шесть кавалактонов, включая метистицин.
Хотя мы не так много знаем о кавалактонах, мы знаем несколько интересных вещей. Например, кавалактоны могут взаимодействовать с эмоциональным центром мозга — лимбической системой. Они также играют роль в высвобождении дофамина.
Кава-продукты
Кава традиционно подавалась как напиток. Рестораны и бары Полинезии до сих пор смешивают каву с водой и кокосовым молоком. Также часто можно встретить каву, приготовленную в виде чая или смешанную с фруктовыми соками.
Если вы ищете каву, ее обычно можно найти в виде чая в супермаркете или специализированном продуктовом магазине рядом с вами.
Преимущества кавы
Кава не бывает сортов, как кратом. В зависимости от силы воздействия, вы можете ожидать одинаковых эффектов от одного продукта кавы к другому.
Кава предлагает многие из тех же преимуществ, что и кратом, но без дополнительной стимуляции. Другими словами, кава может помочь с болью и одновременно расслабить вас. Вот почему многие люди используют ее для сна.
Другие применения кавы включают лечение СДВГ, инфекций дыхательных путей и некоторых видов рака. Некоторые люди даже сообщают об использовании кавы для преодоления алкогольной зависимости, поскольку она обеспечивает многие из тех же преимуществ без зависимости.
Кратом и кава: что подойдет именно вам?
Кратом и кава имеют некоторые сходства, поскольку оба являются натуральными добавками с долгой историей использования человеком. Однако кратом больше используется для облегчения боли и стимуляции, в то время как кава лучше подходит для релаксации.
Не можете решить, что вам подходит: кратом или кава? Тогда продолжайте прокручивать, чтобы увидеть больше статей об этих двух натуральных средствах!