Содержание
Коли ви починаєте носити зубні протези або вініри, це може здаватися незручним і чужим. Навіть після того, як ви звикнете до них, процес забезпечення належного догляду за цими інструментами може стати важким. Однак, маючи відповідні знання, ви можете легко доглядати за своїми зубними протезами та вінірами так, щоб вони залишалися здоровими та придатними для носіння протягом багатьох років. Щоб допомогти вам у цій подорожі, ось десять безцінних порад щодо догляду за вінірами та зубними протезами:
1. Розробіть розпорядок, щоб відстежувати, де вони знаходяться
Багато пацієнтів, які користуються зубними протезами та знімними вінірами, стикаються з типовою проблемою: їх неправильне розташування. Загубити їх набагато легше, ніж ви думаєте, тому дуже важливо мати чіткий розпорядок, де ви їх дістаєте та зберігаєте. Це також допоможе вам дотримуватися інших порад щодо догляду, які будуть обговорюватися, тому вдосконаліть цей крок, щоб переконатися, що ви з легкістю впораєтеся з іншими та підтримуватимете гігієну порожнини рота.
2. Полощіть їх щоразу, коли закінчуєте їжу
Як і звичайні зуби, протези та вініри можуть легко забруднитися. Легко можуть виникнути скупчення їжі, їжа, що потрапила між зубами, та інші проблеми. Щоб уникнути накопичення потенційно нездорової їжі всередині рота під час носіння зубних протезів, обов’язково промийте їх після кожен їжа, яку ви їсте. Навіть швидке промивання ефективно підтримує ваші зубні протези чистими та зручними у використанні.
3. Уникайте замочування їх у гарячій воді
Багато людей, які користуються зубними протезами, помиляються, вважаючи, що їх потрібно зберігати гарячий води. Однак це протилежно рекомендованому, оскільки рекомендована вода кімнатної температури. У деяких випадках промивання гарячою водою може бути корисним для догляду за зубними протезами, але уникати гарячої води під час тривалого зберігання важливо, щоб ваші протези служили якомога довше.
4. Чистіть їх двічі на день
Знову ж таки, ваші протези потрібно підтримувати так само, як і звичайні здорові зуби. Хоча ви більше не можете чистити зуби двічі на день, замініть цю звичку чисткою зубних протезів двічі на день. Використовуйте інструкції з чищення та засоби, рекомендовані вашим стоматологом, і переконайтеся, що ви чистите зубні протези належним чином, і вони прослужать довгий, довгий час.
5. Уникайте куріння
Куріння може завдати довготривалої шкоди вашим протезам. Хоча куріння не пошкодить ваші зубні протези з тією ж швидкістю та інтенсивністю, що й звичайні зуби, ця неприємна звичка все одно пожовтить ваші протези та потенційно надасть їм гіркого смаку. Користь відмови від куріння для здоров’я важко переоцінити, тому цей стрибок є одним із найкращих способів подбати як про зубні протези, так і про своє тіло в цілому.
6. Носіть капу під час фізичної активності
Незважаючи на те, що ваші зубні протези міцні, вони все одно схильні до пошкоджень, ніж звичайні зуби. Носячи капу щоразу під час занять спортом або фізичної активності, коли ваш рот може бути вражений, ви гарантуєте, що ваші зубні протези не будуть пошкоджені. Капи допомагають захистити решту ротової порожнини від пошкоджень у нещасливій ситуації, коли ваші зубні протези також зламаються. Капи також можуть творити чудеса для тих, хто має проблеми зі сточуванням зубних протезів.
7. Частіше відвідуйте свого стоматолога
Коли зубні протези знадобляться для повсякденного життя, візити до стоматолога повинні стати багато частіше. Щоб переконатися, що ваші зубні протези служать вам належним чином і випадково не завдають шкоди вашому здоров’ю порожнини рота, стоматологи повинні перевіряти їх кожні кілька місяців. Важливо проконсультуватися зі своїм стоматологом щодо планування, яке найкраще допоможе вам у цій ситуації.
8. Не жуйте жуйку
Жувальна гумка може викликати розчарування, які важко виправити з багатьма типами зубних протезів. Порадьтеся зі своїм стоматологом, чи можна жувати жуйку зі своєю парою, і запитайте його про будь-які інші види їжі, яких слід уникати під час носіння зубних протезів, і їх вистачить надовго, багато довше.
9. Будьте ніжними з собою
Коли ви вперше починаєте носити зубні протези, це може бути незручним досвідом. Бути м’яким із собою та дозволити своїм ротам повільно звикнути до цього нового досвіду стає ключовим у успішному переході. Знову ж таки, порада вашого стоматолога може допомогти вам зробити цю зміну більш ефективною та ймовірно успішною.
10. Підтримуйте здорову гігієну порожнини рота
У той час як ваші зубні протези повинні підтримуватися в належному стані, решту вашої ротової порожнини також потрібно підтримувати в чистоті та здоров’ї. Використання полоскання порожнини рота, очищення язика та виконання інших орієнтованих на здоров’я практик після того, як ви почали носити зубні протези, є абсолютною необхідністю. Зрештою, коли ви почнете носити зубні протези, ваше здоров’я порожнини рота стане набагато важливішим для вашого повсякденного комфорту.
Ось вам довговічна пара зубних протезів
За допомогою цих десяти прийомів ви зможете легко підтримувати свої зубні протези в здоровому стані, придатному для використання багатьма, багато наступні роки. Однак кожна пара зубних протезів може відрізнятися, тому відкрито спілкуватися зі своїм стоматологом про те, як вам слід доглядати за своїми зубними протезами, стає критично важливим. На щастя, перехід може бути легким і комфортним, якщо ви зробите ці десять важливих кроків.