Исследование: тренажерный зал очень грязный
Даже если вы пойдете в тренажерный зал, который совсем не похож на тот, что на фотографии выше (и если вы громко плачете, пожалуйста, пусть это будет так), вот вам плохие новости: он все равно грубый, грязный и наполнен бактериями. Недавнее исследование сайта fitrated.com показало, что, помимо прочего, в свободных весах содержится больше бактерий, чем в среднем сиденье унитаза.
В ходе исследования было изучено 27 тренажеров в трех разных спортивных залах. Они не сказали, являются ли тренажерные залы элитными местами, за которые большинство парней, которых мы знаем, никогда не будут платить — да, мы говорим о тебе, Эквинокс! — но три спортзала дают представление о среднем ужасе в вашем спортзале. В любом случае, исследование показало, что на беговой дорожке в среднем в 74 раза больше бактерий, чем в водопроводных кранах. На среднестатистическом велотренажере в 39 раз больше бактерий, чем на подносах в кафетерии. Свободные веса были самым грязным оборудованием в зале. На свободных весах в 362 раза больше бактерий, чем на сиденьях унитазов.
Исследователи отметили, что люди, которые ходят в спортзал, могут подвергать себя риску развития инфекционного заболевания, которое хорошо сочетается с хорошо развитым телосложением. Бактерии, обнаруженные на тренажерах, могут вызвать заражение крови, кожные инфекции и пневмонию.
Кроме того, некоторые бактерии могут быть устойчивы к антибиотикам. Исследователи заявили, что люди должны – как вы уже догадались – протирать машины дезинфицирующим средством, прежде чем использовать их. Также было бы разумно не ходить босиком по спортзалу или раздевалке. И желательно переодеться сразу после завершения тренировки.
Вот удобная диаграмма с сайта fitrated.com, которая объясняет, насколько ужасными на самом деле являются вещи в тренажерном зале:
