Содержание
Włosy są integralną częścią ciała i wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Znalezienie najlepszych metod walki z wypadaniem włosów często może być stresujące, ale przygotowaliśmy kilka pomocnych i sprawdzonych wskazówek, od których możesz zacząć. Najpierw skupimy się na oczyszczeniu i utrzymaniu wilgotnej skóry głowy, co z kolei może pomóc włosom rosnąć. Po drugie, omówimy aktualne produkty i suplementy, które możesz chcieć zastosować. Na koniec skupimy się na kilku popularnych i skutecznych markach szamponów i odżywek do różnych rodzajów włosów.
Utrzymuj nawilżoną skórę głowy
Przerażające nadmierne czesanie ma miejsce, gdy mężczyźni pozwalają włosom urosnąć długo po jednej stronie, a następnie przeczesują je nad łysinką. Na szczęście są rzeczy, które możesz zrobić, aby spowolnić bolesny proces utraty cennych zamków. Sucha skóra głowy poprzez GIPHY Dry Scalp Twoje ciało produkuje naturalne olejki do włosów, które zapewniają odpowiednie nawilżenie skóry głowy. Mężczyźni z kręconymi włosami szczególnie skorzystają na codziennym stosowaniu odżywki, ponieważ wygładza ona łuskę kręconych włosów, dzięki czemu wyglądają lepiej.
Powód jest prosty: skóra głowy pozbawiona jest naturalnego nawilżenia, a pozostaje sucha i swędząca skóra głowy.
Rozwiązania i terapie miejscowe
Chociaż genetyka odgrywa rolę w utrzymaniu zdrowego wzrostu włosów, inne czynniki również odgrywają rolę. Stwierdzono, że masaż skóry głowy przy użyciu naturalnych składników może pomóc włosom szybciej rosnąć i sprawić, że pasma będą wyglądać na gęste i pełne. Jeśli potrzebujesz bardziej ukierunkowanego rozwiązania, weź Hers 2% Minoksydyl Topical Solution i użyj aplikatora z zakraplaczem, aby skupić się na konkretnych obszarach problemowych.
Oczywiście można też po prostu zażyć suplement na porost włosów, ale szczerze mówiąc, nadal nie jest do końca jasne, czy jest to skuteczny sposób na przyspieszenie wzrostu włosów. Oprócz pokarmów bogatych w białko, witaminy A, C i E, na zdrowsze włosy mogą również wpływać minerały, takie jak cynk i żelazo oraz kwasy tłuszczowe omega-3, radzi Laboratorium Żywienia Instytutu Good Housekeeping Institute.
Następną opcją jest Propecia, która jest przepisywana przede wszystkim w celu zatrzymania wypadania włosów, a następnie w celu pobudzenia ich odrostu w okolicy korony. Bennett poleca olejek arganowy i olejek ze słodkich migdałów, które są lekkie, nie przetłuszczają włosów i nie osadzają się na skórze głowy. Nie zapominaj, że nawet szampony niezawierające siarczanów szybciej pozbawiają włosy naturalnych olejków.
Wybierz odpowiedni szampon i odżywkę
Szampon jest prawdopodobnie najważniejszym produktem do codziennej pielęgnacji włosów – to podstawa wspaniałych włosów. Od szamponów nawilżających po środki czyszczące niezawierające siarczanów – istnieje kilka opcji i marek, które zaspokoją Twoje potrzeby. Konsekwentne stosowanie szamponów na porost włosów może stymulować skórę głowy i zachęcać do produkcji nowych włosów. Oczyszcza i oczyszcza skórę głowy, a mieszanka biotyny, oleju arganowego i niacyny wzmacnia każde pasmo włosów oraz dodaje objętości i blasku, dzięki czemu łamanie i przerzedzanie włosów należy już do przeszłości.
Przeciwutleniacze, takie jak witamina E i żeń-szeń, wspomagają wzrost włosów, ponieważ redukują wolne rodniki powstałe na skutek słońca, stresu lub przepracowania i mają właściwości przeciwzapalne.
Inne składniki to olej kokosowy i olej arganowy. Stwierdzono, że mięta pieprzowa jest skuteczniejsza niż minoksydyl, aktywny składnik Rogaine,
Niektóre z naszych rekomendacji
Redken to jedna z najstarszych i najbardziej zaufanych marek w pielęgnacji włosów, a linia All Soft istnieje na rynku od ponad dwóch dekad.
Podobnie jak współzałożyciel Jehri Redding zrobił dla Pauli w latach 60. XX wieku, Redken nadal opracowuje szampony i produkty specjalnie dla określonych typów włosów i problemów. Kilku recenzentów zauważyło, że jest to jeden z niewielu szamponów, który nie podrażnia wrażliwej skóry głowy i może pomóc w pobudzeniu wzrostu włosów.
Zagęszczający szampon Sachajuan niemal sprawia, że kwestionujesz granice nauki dzięki jej szybkim efektom. Szampon przeciwłupieżowy DermaCare Scalp Pure Daily Care firmy Dove zawiera 1% pirytionianu cynku, który delikatnie zwalcza łupież bez podrażniania skóry głowy. Jednocześnie eliminuje toksyczne osady i odblokowuje mieszki włosowe, aby zrobić miejsce dla zdrowych, nowych włosów, pomagając złagodzić stany zapalne i bakterie, które mogą zaostrzać wypadanie i przerzedzanie włosów. Powolny wzrost należy już do przeszłości, a gdy pomyślnie przejdziesz na ten szampon, docenisz siłę i zdrowie swoich włosów.
Linia wzmacniających produktów do pielęgnacji włosów Olaplex od dawna jest ulubieńcem redakcji Allure. Ta specjalna formuła opiera się na skutecznych składnikach, takich jak keratyna i prowitamina B5, które delikatnie, ale dokładnie oczyszczają włosy i skórę głowy, torując drogę do stymulacji wzrostu włosów. Jeśli chcesz mieć długie i lśniące loki, szampon Pura D’or Hair Thinning Therapy Shampoo jest właśnie tym, czego potrzebujesz. Mentol to korzystny związek występujący w olejku miętowym.
Keranique Volumizing Scalp Stymulating Shampoo & Keratin Conditioner Certyfikowana dermatolog z Connecticut Mona Gohara twierdzi, że przerzedzenie włosów może mieć wiele przyczyn. Ta roślinna formuła zawiera keratynę, biotynę i cynk, które mają korzystny wpływ na włosy, stymulując ich wzrost. Najlepsze jest to, że nie potrzebujesz recepty, aby kupić którykolwiek z tych produktów. Znajdziesz tu także całą gamę olejków nawilżających, takich jak olej z awokado, olej z nasion kamelii i olej sojowy, które zapewniają nawilżenie włosów.