8 простых способов укрепить иммунную систему
Если вы не смотрели новости или не лежали на полу в ванной после трех часов рвоты, в США разразилась эпидемия гриппа. Думаете, вы знаете, как укрепить свою иммунную систему только…
5 дешевых и натуральных способов вылечить головную боль
Если вы похожи на нас, когда у вас между черепом отбойный молоток, вы примете что угодно, кроме подделки метамфетамина, чтобы избавиться от головной боли. Но иногда лекарства — и мы,…
7 способов применения яблочного уксуса, о существовании которых вы даже не подозревали*
Вы можете использовать яблочный уксус, чтобы очистить пазухи. В этом нет ничего нового для людей, которые с этим знакомы (и для тех из нас, кто достаточно глуп, чтобы уловить это).…
6 способов улучшить ваше здоровье с помощью хирургии глаза
Хирургия глаза становится все более популярным вариантом для людей, стремящихся улучшить свое зрение и общее качество жизни. Помимо очевидных преимуществ повышения остроты зрения, хирургия глаза может оказать существенное влияние на…
5 способов улучшить свою улыбку в 2024 году
Ваша улыбка — это высший модный тренд, и, как любой шикарный аксессуар, она нуждается в уходе и периодическом обновлении. Новый год в самом разгаре, и это идеальное время, чтобы заново…
5 неочевидных способов успокоиться
Жизнь бросает нам всевозможные испытания. Иногда нам удается с ними справиться. В других случаях обычный совет — например, сделать глубокий вдох или посчитать до десяти — просто не помогает. Если…
8 способов улучшить здоровье кишечника
Плохое здоровье кишечника может привести к ряду проблем, таких как вздутие живота, запор и даже более серьезным состояниям, таким как синдром раздраженного кишечника (СРК) и синдром дырявого кишечника. К счастью,…
6 способов использования тулси по аюрведе для улучшения здоровья
Введение Тулси, широко известный как Святой Базилик, почитается в Аюрведе за его исключительные целебные свойства и глубокое влияние на общее состояние здоровья и благополучие. Эта священная трава славится не только…
5 простых способов, которыми экстракты конопли могут изменить вашу жизнь
Вы, наверное, слышали о масле CBD от друзей и семьи. Даже ваш врач или практикующий врач альтернативной медицины, возможно, упомянул о его преимуществах. Причины, по которым этот новый экстракт конопли…
Формируем фигуру: 6 способов поддерживать себя в форме и быть здоровым
Когда дело доходит до того, чтобы быть в форме и быть здоровым, мы всегда думаем о том, как стать подтянутым и здоровым. Однако начать становиться подтянутым и здоровым обычно является…