Метка: стресса

6 растительных средств для снятия стресса с тела и разума

Стресс повседневной жизни может оказывать нагрузку на наш разум и тело. С возрастом мы становимся более восприимчивыми к воздействию физического и психического стресса. Наши тела могут уставать от повседневной рутины,…

Пять полезных советов студентам по управлению уровнем стресса

Стресс — это естественная реакция нашего организма на проблемы, неудобства и трудности в жизни. Часто стресс воспринимается как что-то плохое. Но, если говорить по правде, есть определенные случаи, когда стресс…