Чому тріщать коліна під час присідань? Це нормально чи привід для занепокоєння?
Якщо ви любите робити присідання, ви могли помітити, що ваші коліна видають хрускіт, коли ви опускаєтеся в положення навпочіпки. Декого це може насторожити, оскільки це може здатися ознакою серйозної проблеми…