Кажется, что наука продолжает колебаться относительно того, полезны или бесполезны поливитамины, при этом некоторые ученые утверждают, что использование поливитаминов может принести больше вреда, чем пользы. В целом, вам следует стремиться…
Все большее количество научных исследований продолжает показывать, насколько важен витамин D для человеческого организма. Естественно, одним из способов сделать это является загорание на солнце, но вам рекомендуется избегать этого метода,…
Зачем вам, черт возьми, нужен витамин А и как, черт возьми, вы получаете его в достаточном количестве? Почему это важно: Витамин А необходим для здоровья кожи и глаз. Он также…