Кажется, что наука продолжает колебаться относительно того, полезны или бесполезны поливитамины, при этом некоторые ученые утверждают, что использование поливитаминов может принести больше вреда, чем пользы. В целом, вам следует стремиться…
Все большее количество научных исследований продолжает показывать, насколько важен витамин D для человеческого организма. Естественно, одним из способов сделать это является загорание на солнце, но вам рекомендуется избегать этого метода,…
Зачем вам, черт возьми, нужен витамин А и как, черт возьми, вы получаете его в достаточном количестве? Почему это важно: Витамин А необходим для здоровья кожи и глаз. Он также…
В 2018 году стоимость мирового рынка средств по уходу за волосами оценивалась в $75,33 млрд. Эксперты прогнозируют, что к 2026 году эта цифра вырастет до колоссальных $111,98 млрд. Они также…
Понимание витаминов необходимо для оптимального здоровья и благополучия. В этом всеобъемлющем руководстве мы рассмотрим различные типы витаминов, их важность и то, как убедиться, что вы получаете их в достаточном количестве,…