Тревожное расстройство и депрессия: различия, причины и лечение

Согласно недавнему исследованию Всемирной организации здравоохранения, около 3,6% населения мира, примерно около 264 миллионов человек, страдают от тревожного расстройства. Сейчас многие люди часто путают хроническую тревогу и тревожное расстройство. Чтобы легко распознать две проблемы психического здоровья, тревожное расстройство — это то, что врачи официально диагностируют у человека.

Более того, вы можете просто описать тревогу как беспокойство, страх и ужас. Иногда это сопровождается потом, напряжением и чувством беспокойства. Вы должны понимать, что это чувство совершенно нормально, особенно если у вас возникли проблемы на работе, на экзамене или перед важными событиями.

Иногда это становится проблемой, если начинает влиять на вашу повседневную жизнь и становится непосредственной угрозой вашему благополучию.

Во-первых, вы должны понимать, что вы никогда не должны ставить себе диагноз самостоятельно, если вы обнаружили какие-либо заболевания. Однако, если вы начнете чувствовать какие-либо из симптомов, упомянутых ниже, вам следует подумать о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью, чтобы более подробно оценить свои чувства.

Правильная оценка поможет вам подтвердить свои чувства и понять, что происходит у вас в голове.

Чтобы дать вам краткое представление, вот симптомы тревожных расстройств, на которые вы можете обратить внимание:

• Сухость во рту
• Нерегулярное, учащенное сердцебиение
• Тошнота
• Онемение
• Одышка
• Чувство паники, страха и беспокойства
• Неконтролируемое и навязчивое беспокойство о будущем или о том, что произошло.

Как только врач определит, что у вас тревожное расстройство или чрезмерная тревожность, вам будет назначено необходимое лечение.

Как и любую другую проблему со здоровьем, тревожное расстройство следует лечить так же. Однако вам понадобится особая забота, поскольку проблема с психическим здоровьем — это не то, что вы можете легко предотвратить. Вам нужно понять, что проблема заключается в гормонах или связях в вашем мозге.

Ваш лечащий врач разработает уникальный план лечения специально для вас. Хотя исследователи достигли значительного прогресса в лечении тревожных расстройств, одни лишь лекарства не могут вылечить болезнь. Тем не менее, они помогают облегчить симптомы и помогают вам функционировать в повседневной жизни.

В зависимости от вашего состояния врач может выписать вам противотревожные препараты, такие как Золофт, чтобы уменьшить такие симптомы, как паника, беспокойство и тревога. Однако рецепты от тревоги могут быть дорогими.

Вместо этого вы можете попробовать рассмотреть купоны, такие как Zoloft Savings от BuzzRx. Это работает как обычный купон, который вы можете просто предъявить на кассе, чтобы сэкономить еще больше на расходах на рецептурные препараты.

Помимо этого, ваш лечащий врач может потребовать от вас посещения сеансов терапии.

Депрессия — это серьезная проблема психического здоровья, которая влияет на повседневную деятельность человека в течение значительного периода времени. Ее также описывают как постоянную грусть и потерю интереса. Вот почему ее часто ошибочно принимают за обычное чувство грусти и отсутствия мотивации.

Как уже упоминалось, депрессия — это серьезное психическое заболевание. Вокруг этой проблемы все еще существует значительная негативная стигма. Люди, которые принимают свою обычную хандру за депрессию, обычно пытаются найти способы «исправить» свои проблемы.

Врачи пристально следят за людьми, у которых депрессия или есть подозрение на депрессию. Они отслеживают временные рамки симптомов, определяют причину и сами симптомы. Вот почему депрессия никогда не бывает просто грустью. Однако, если вы начинаете чувствовать симптомы, обращение к врачу поможет вам определить основную проблему.

Помимо постоянного чувства грусти и потери мотивации или интереса, есть и другие симптомы, на которые стоит обратить внимание:

• Чувство безнадежности и пустоты
• Раздражительность, вспышки гнева или фрустрация
• Нарушения сна
• Недостаток энергии или чувство усталости
• Беспокойство
• Замедленное мышление
• Чувство никчемности

Кроме того, люди, страдающие депрессией, могут испытывать чувство тревоги, а в некоторых случаях у них может быть диагностировано как тревожное расстройство, так и депрессия.

Если вы подозреваете, что вы или ваш близкий человек испытываете депрессию, лучшим решением будет немедленно обратиться за помощью. Однако, если вы все еще колеблетесь, свяжитесь с человеком, которому доверяете, и поговорите с ним. Подобно тревожному расстройству, депрессию следует лечить так же, как и любую другую болезнь, которая требует немедленной помощи.

После оценки вашего состояния ваш врач может назначить вам лекарства для облегчения симптомов. Кроме того, если он сочтет нужным, могут потребоваться сеансы терапии. Ваш врач подготовит план лечения, уникальный для вас и вашего текущего состояния, чтобы лучше учесть вас и вашу проблему.

Если вы пытаетесь справиться со своими симптомами, но все еще безуспешно, поймите, что дело не в том, что вы недостаточно стараетесь. Обычно это происходит из-за того, как ваш мозг ведет себя из-за вашей проблемы с психическим здоровьем, депрессии.

Будьте всегда добры к себе. Если вы знаете кого-то, кто испытывает те же проблемы, всегда напоминайте себе, что они тоже стараются изо всех сил, хотя это может и не проявляться. В конце концов, после того, как вы правильно поймете тревожное расстройство и депрессию и их различия, вам будет легче понять и страдающих людей.